• caschetto
• ginocchiere
• sudorina
• visiera
• guanto
• scarpe da gioco
• elastici e forcine per capelli
  
• un paio di calze, una maglietta di cambio e un asciugamano non guastano mai
  

Ricordate che, anche durante gli allenamenti, vale la stessa regola delle partite: orecchini, collane, braccialetti, ecc. NON DEVONO essere indossati per questioni di sicurezza (la vostra)!!

Invitiamo le atlete, che non possono partecipare agli allenamenti o alle partire, ad avvisare anticipatamente e per tempo il manager o i coach

Invitiamo inoltre ad  una corretta alimentazione prima degli allenamenti e delle partite

CITAZIONI CITABILI

"Soprattutto grinta ragazzi perchè se tu, anche per un solo momento, mostri timidezza, gli avversari ti spazzolano"

BABE RUTH

"state sereni ..."

BABE NICK